Tips dan Cara Mencegah Kebotakan Pada Pria

Tips dan Cara Mencegah Kebotakan Pada Pria – Bagi kaum lelaki, mungkin tidak terlalu masalah kalau rambut mengalami kerontokan. Namun akan menggalaukan kalau hal tersebut hingga terjadi botak pada kepala, dan ini tentu menjadi faktor yang menurunkan rasa percaya diri.

Sebenarnya sangat mudah untuk melakukan hal-hal yang dapat mencegah kebotakan tersebut terjadi. Yang pertama dan paling penting adalah terapkan pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang alamitanpa campuran bahan-bahan pengawet dan sebagai yang mengandung unsur kimia berbahaya bagi tubuh terutama bagian kulit kepala. Kemudian ada hal-hal lain yang perlu anda lakukan seperti perawatan berkala ke dokter.

Tips dan Cara Mencegah Kebotakan Pada Pria

Selain pola hidup seha tadi, secara detail sebenarnya anda harus mengetahui cara mencegah kebotakan pada laki-laki tersebut dengan mengikuti petunjuk di bawah.

1) Jangan mudah stres atau berpikir terlalu berat karena itu akan membuat kepala menjadi sakit dan tidak seimbang dalam mengolah dan menyalurkan darah ke seluruh jaringan di sekitar kulit kepala. Pastikan anda cukup istirahat jika sudah merasa akan stres.

2) Kurangi menggunakan bahan-bahan yang tidak alami pada rambut, misalnya shampo berbagai macam merek selalu dicoba. Bahkan melakukan pengecatan pada rambut konon katanya juga turut andil dalam timbulnya kebotakan.

3) Biasakan mengkonsumsi vitamin alami misalnya dari makanan dan minuman yang mengandung vtamin E, A, C dan B Kompleks. Semua itu dapat anda jumpai misalnya pada sayur-sayuran, roti gandum, kacang-kacangan dan sebagainya.

4) Protein juga dapat bermanfaat dalam emnyuburkan rambut, karena inti dari tips mencegah rambut botak ini adalah mengurangi resiko dan menyuburkan yang ada.

Mungkin keempat itu bisa menjadi pedoman anda dalam menjalani hidup dan menghindari terjadinya hal-hal yang tdaik diinginkan. Tapi kabarnya terlalu banyak melakukan hubungan suami istri juga dapat mempercepat tarjadinya kerontokan pada rambut atau dengan kata lain pria yang hormon seksnya tinggi akan mengalami hal tersebut. Namun itu perlu pendalaman dengan membaca berbagai referensi. Tambahan sedikit bagi anda yaitu cara menghilangkan stres tanpa obat, bisa saja obat-obatan membawa efek samping ke kepala dan rambut.

error: